Gastronomía en 5

Las vacaciones engordan… dos kilos

Según los médicos, los españoles engordamos, de media, dos kilos en vacaciones. En ello tiene que ver el consumo de cerveza, fritos y helados. La especialista en nutrición, Carolina Girbés, apunta a que dichos excesos se ven favorecidos por el cambio del estilo de vida durante el verano. También hay quien asegura que se puede perder peso en vacaciones al pasar menos tiempo en la oficina y más haciendo actividades físicas. Con el regreso a la rutina, vuelven las prisas por adelgazar, las dietas y los gimnasios.

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