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Seamos claros con el agua

Los resultados del estudio son contundentes. Los españoles mayoritariamente se decantan por el agua mineral embotellada, un producto que les merece toda la confianza y por el que están dispuestos a pagar por su consumo.

Crema fría de pepino

Es según los expertos en nutrición uno de los vegetales imprescindibles en nuestra dieta, el pepino tiene innumerables propiedades. Hoy he preparado una crema fría de pepino,

Nueve alimentos que te ayudarán a controlar lo que comes

Muchas personas no pueden evitar picar algo entre horas para llegar con menos hambre a la siguiente comida. Esto es bueno, siempre y cuando se tenga un control sobre lo que se ingiere porque, de lo contrario, le estarás metiendo a tu cuerpo más alimentos de los que necesita