Los azúcares de los alimentos procesados aumentan la fragilidad en personas mayores
Una investigación, coordinado por la Universidad Autónoma de Madrid, ha demostrado que las personas mayores que consumen un alto porcentaje azúcares añadidos en su dieta tienen más riesgo de desarrollar fragilidad.
Acaba con la ansiedad incluyendo estos cinco hábitos en tu alimentación
Las emociones y la alimentación están directamente relacionadas, por lo que padecer ansiedad puede convertirse en un estímulo para comer más.
Consejos para comer entre horas sin peligro de engordar
En ocasiones, no podemos evitar ‘picar’ entre horas. Si la ansiedad o el hambre te lo piden, puedes hacerlo siguiendo estos consejos.
Descubre los siete beneficios de la manzanilla para mejorar tu salud
Según explica un grupo de expertos en un estudio publicado en el Centro Nacional de la Información de la Biotecnología, la manzanilla aporta varios beneficios que mejoran considerablemente la salud.
9 Propiedades del carpaccio
La historia del carpaccio surge en los años treinta del siglo pasado, en el reputado restaurante de Giuseppe Cipriani en Venecia. Fórmulas como el carpaccio tienen, cada vez, más presencia en las cartas de los restaurantes y preferencias de los comensales.
Cinco razones para comer piña todos los días
La fruta tiene muchos beneficios para la salud, son fuente de vitaminas, minerales y fibras. Una de ellas es la piña, que tiene beneficios para el sistema digestivo, respiratorio y cardiovascular.
La carne en nuestra dieta, un patrimonio nutricional
No entiendo la gastronomía sin el aporte de la carne, no entiendo la gastronomía sin el placer gustativo y estético que me reporta la carne y su sinfín de derivados.
Tres remedios caseros para acabar con el dolor de garganta
Si el invierno ya ha hecho estragos en ti y quieres combatir esta dolencia, estos tres trucos caseros para combatirla te serán muy útiles.
Nutribén crea una cátedra en Salud y Nutrición Infantil junto con la Universidad Autónoma de Madrid
La Cátedra UAM-Alter en Salud y Nutrición Infantil busca promover la investigación aplicada, así como el soporte científico y académico, en el ámbito de la salud en relación a la nutrición infantil.