Recetas

Las lentejas de mi madre, ” Si quieres las comes y si no las dejas”

  • Cocina: 30 min
  • Cocina: 15 min
  • Raciones: 2
  • Dificultad: Media

No era un plato fácil para mi madre, nunca queríamos comer lentejas y se las tenía que ingeniar para que no tuvieran ningún tropezón, pero ella encontraba todos los trucos para dotarlas de mucho sabor y contundencia. Ahora me pasa lo mismo con mi hija. Así que os dejo una receta de lentejas que funciona para los más pequeños y de la que todos podéis disfrutar.

INGREDIENTES

  • Lentejas francesas, son más pequeñas y suaves.
  • 1 Hueso de Jamón
  • Pimiento verde
  • Zanahorias
  • Cebolla
  • Ajo
  • Puerro
  • Tomate
  • Laurel
  • Vino Blanco
  • 1 Chorizo
  • 1 Morcilla Asturiana

ELABORACIÓN

La noche anterior dejo las lentejas a remojo. Las coloco en la olla con una cebolla entera pelada, el hueso de jamón y unas hojas de laurel y el chorizo.

En una sartén pocho las verduras, el pimiento verde, el puerro ( opcional, pero a mí me gusta mucho el sabor que da), las zanahorias, la cebolla y el ajo. Cuando están listas añado un poco de harina y vino blanco. Al evaporarse el alcohol añado el tomate.

Mientras las lentejas se van haciendo con el pasa puré paso las verduras, lo mezclo todo y pruebo de sal y añado un poco de pimentón de la Vera. Pongo la morcilla asturiana al final para que no se rompa.

Queda sabroso y lo más importante, mi pequeña no ve ningún tropezón. Para los mayores corto trozos del chorizo y la morcilla y se los añado a los platos de las lentejas. Una delicia!!

Legumbres siempre en el menú de casa, ricas en proteínas, en fósforo, en vitamina K, fuente de energía si duda y que como decía mi madre “Si quieres las comes y si no las dejas”, que indica no perder oportunidades, ni desperdiciar ocasiones. Para mí las lentejas uno de mis platos preferidos, así que yo nunca desperdicio un buen plato de lentejas.

3 Respuestas

  1. lola

    Muy ricas yo también las hago más o menos así, yo le pongo un poquito de cominos les da muy buen sabor, y mi madre le ponía un chorrito de vinagre a la hora de comerlas esto es a gusto de cada uno. Buen provecho.

Deja un comentario a Maria Cancelar comentario