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Diez veces más fibra en un solo trigo

Descubren un cereal que contiene diez veces más fibra y que ayuda a mejorar la salud intestinal. El nuevo trigo podría proporcionar más fibra a las personas sin tener que cambiar sus hábitos alimenticios.

Nueve alimentos que te ayudarán a controlar lo que comes

Muchas personas no pueden evitar picar algo entre horas para llegar con menos hambre a la siguiente comida. Esto es bueno, siempre y cuando se tenga un control sobre lo que se ingiere porque, de lo contrario, le estarás metiendo a tu cuerpo más alimentos de los que necesita

Café Verde, el complemento ideal para perder peso

Consumido habitualmente en países como Brasil o Colombia, el café en su estado más natural comienza a implantarse en España. Sus propiedades saciantes y antioxidantes lo han convertido en uno de los ingredientes indispensables de muchas dietas.